SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] standard ,enzymy trawienne, czosnek w tab,witb6 ,cynk,magnez,amino juice optimum Teraz foty zeby bylo wiadomo co i jak Pierwsza fota pazdziernik gdy wiedzialem ze wejde na cykl od tamtego czasu zaczelem sie przygotowywac Druga i trzecia aktualne Dieta jest dopieta pozniej wrzuce gdzies w miedzyczasie cala . Zdjecie numer 4 moj dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 16:08:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Cykl ostry jak żyleta xD Dziś w końcu zrobiłem pierwszy trening... po 5 dniach grypy jelitowej aż mi sie nie chce o tym pisać... Po takiej przerwie i tylu treningach w dodatku śmiesznych wszystko ciężkie sie zrobiło i męczące xD normalnie czuje się jak początkujący ^^ poza tym nie chce szarżować i przeginać. Wyciskanie sztangi poziom 3x5 -> 40kg [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA w proszku czy w kapsułkach???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] C rozpuszczalna 1000 mg tuz przed snem. Z efektów do tej pory jestem bardzo zadowolony, są przyrosty i zero zakwasów, zobaczymy jednak ile z tego pozostanie po zakończeniu cyklu który ma potrwać 6 tygodni (będzie dłuższy ze względu na inne branie kreatyny, myślę że dzięki mniejszym dawkom będzie dłużej działać). Pewnie trochę wody odejdzie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16643 Data: 2002-04-11 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 x 8-10 6. wiosło sztangielka w oparciu o ławke 3x 6-8 na rękę + aero po każdym treningu, jak dam radę + interwały, jak starczy czasu w jakiś inny dzień Teraz miałam niby cykl masowy i trochę cm przybyło,jak zresztą widać w tabelkach, więc chcę delikatnie się zredukować, żeby mieć widoczne bardziej zarysowane mięśnie, jak w wakacje :-D Na [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 09:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i glutationem). Wpływ Gln na limfocyty (charakter immunoodżywczy), układ odpornościowy oraz regenerację organizmu. Glukogenny charakter glutaminy. Powiązania glutaminy z cyklem Krebsa i jej rola w CSN (ograniczanie toksycznego wpływu jonów NH4+). Gln w diecie ludzi chorych na choroby nowotworowe. Działanie Gln u chorych na alkoholizm. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14045 Data: 2007-07-29 11:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to za mało, obejrzałam się dziś z bliska i stwierdziłam, że masy mi trzeba, bo po poprzedniej nie zostało zbyt wiele i nie wygląda to dobrze :)) Przemyślałam też ostatni cykl, który spieprzyłam i doszłam do wniosku, że trochę za dużo naraz i za szybko chciałam zrobić, bo jednocześnie dosyć ciężki trening na masę z małą ilością powt, [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 13:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    [...] mialem po mixie Shock Therapy z Xplodem i RedBullem i zen szeniami. NOX i tak lep[iej klepie na 1y raz polecam p[ol miarki bo po 1 jest za duzy odlot !!! :) w sam raz na cykl SAA by przerwac stagnacje yeaaaaah tez macie takie wrazenie jak idziecie na trening na dopalaczu ze sie wszyscy gapia wkolo ? Zmieniony przez - tomek 82 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 15:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Clenbuterolu będzie różne w zależności od tego ile ważysz, jakie występują u ciebie efekty uboczne oraz jakie stawiasz sobie cele. Natomiast poglądy co do długości trwania cykli są naprawde bardzo różne przedstawie tu 2 najpopularniejsze i przede wszystkim sprawdzone sposoby zażywania clenbuterolu. Clenbuterol sprzedawany jest w różnych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2003-08-27 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    [...] t3 przy ckd, do jakiej dawki mozna dojsc stosujac ten srodek 1 raz, chodzi mi oczywiscie zeby nie przesadzic,o taka w miare bezpieczna dawke.Jak mialby wygladac ten cykl rozlozony na 6 tygodni wtedy? myslalem zeby skonczyc na max 80-100mcg ile ciagnac ta dawke?Zejscie/wejscie wyjasniles perfekcyjnie nic nie trzeba dodawac:p.Dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 12:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    [...] mozna dojsc stosujac ten srodek 1 raz, chodzi mi oczywiscie zeby nie przesadzic,o taka w miare bezpieczna dawke - ja zaczynałem od lewotyroksyny. jak mialby wygladac ten cykl rozlozony na 6 tygodni wtedy? myslalem zeby skonczyc na max 80-100mcg ile ciagnac ta dawke? - to jest temat o zejściu z t3, jak chcesz rozpiskę cyklonu zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 13:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..."10-tygodniowy plan dopingowy Andreasa Munzera , który doprowadził go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek Metandienon (dianabol [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-22 12:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu cykl słaby jak na 1 kontakt deka jest w pl aptekach ale czy jesteś przygotowany na jej zakup? 50 mg kosztuje ok 50-60 złoty wina nie kupisz nigdzie poza dilerem OK więc , co polecasz na pierwszy cykl ?? Tak jestem gotowy na cykl / deka. A wino - tak jak się domyślałem , tylko na czarnym rynku. Chodzi mi głównie o podbicie suchej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2015-06-28 11:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy clomid?

    Post
    Doping

    [...] w celu usprawnienia owulacji u kobiet. Większość sterydów anabolicznych, zwłaszcza androgenów, powoduje inhibicję własnej produkcji testosteronu. Kiedy kulturysta kończy cykl sterydowy, naturalna produkcja testosteronu nie istnieje, a poziom sterydów we krwi zmniejsza się. Pozostawia to po sobie współczynnik kataboliczny: wysoki poziom [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 21:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    [...] 9/10 Po wypiciu juz 1 porcji swedzenie na buzi i na calym ciele :) troche w****ia fakt ale znaczy ze działa :D Osobiscie bardzo to w****ia jesli ktos bierze tylko opiera cykl na tym produkcie bo musi rano wytrzymac swedzenie ja naszczescie szamalem go z xp i stwierdzam ze xp przy nim nie ma szans . Swedzenie przechodzi odrazu podczas wysilku [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 13:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    [...] warzywa typu marchew, pietruszka, burak papryka wliczaj do miski typu sałata, brokuły, ogórki, cukinia - nie wliczaj Dobrze. Bziu,za jakies dwa tygodnie kończę zaplanowany cykl.Na tę chwilę czuję,ze mogłabym ciągnąć dalej,bo mam jeszcze siły.Rege chciałabym krótkie,tygodniowe max,z ćwiczeniami cardio i z miską nie podwyższaną.Co myślisz? [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 17:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    stuff na cykl : - WPC 80 900g smak Bananowy - WPC wiaderko 1,8kg smaki 900g czekolady i 900g truskawki - Olimp Creatine Powder 250g - Olimp Gold Omega 3 60kaps x2 Dawkowanie Supli : z rana do śniadania : 15g białka + 1kaps Omega 3 potreningowo : 40g białka + około 13g kreatyny na 1h przed snem : Omega 3 i Chela MZB Cykl na około 21 dni, bo [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 07:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12-08-2013 r. DT cykl HST 10 rep - 80% Dzisiejszy trening - szybko bo w około 1,1h zrobiłem wszystko. Zrozumiałem bo ciężary nie były meczące. Żadnych przygód jak ostatnio tylko skupienie i zap*****laning;-) rozgrzewka - bieg 7 min. rotatory barków oraz gimnastyka rozciągając trenowane partie - 10/15 min MC - 110 x 10 x 2 - szybko i bezboleśnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    Po pierwsze nie masz pojęcia o odżywianiu. gainer mutant mass jest uzupełnieniem diety ale skoro jej nie masz dobrze będzie jak będziesz go pił tylko PO TRENINGU nie chce mi się tłumaczyć dlaczego no-xplode spożywaj od 1 do 3 miarek tylko przed treningiem 30-50m nigdzie indziej! jesli chcesz zrobic CYKL KREATYNOWY musisz dokupic forme kreatyny np. [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 15:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zodiak1989 / REDUKCJA i REKOMPOZYCJA CIAŁA /

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz mój dietetyk przewiduje utratę 0,5 kg na tydzień max 1 kg samego fatuprzyrost masy przez cały cykl szacowany jest na 1,5 - 2 kg Dietetyk - jasnowidz Pozostaje życzyć powodzenia

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2010-11-15 11:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zodiak1989 / REDUKCJA i REKOMPOZYCJA CIAŁA /

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 15 - wtorek *** Trening *** 2 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 10 powtórzeń (w każdym ćwiczeniu wykonujemy 10 powtórzeń) CZWARTEK: (priorytet klatka) 1. Plecy: - ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) - PRZYCIĄGANIE WYCIĄGU DOLNEGO (MASZYNA) SERIE ZŁOŻONE MASZYNA MA 2 UCHWYTY JEDEN NA [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2010-12-01 19:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)